Я рассказываю о своем опыте участия в практикуме Любови Латыповой и о том, как я открыла новые таланты в своем муже. Я описываю уникальную ситуацию на практикуме, где есть возможность задать волнующий вопрос и получить ответ лично, а также получить ценную информацию без оплаты. Я делясь своим опытом, рассказываю о том, как практикум помог мне стать более рассудительной и уверенной в себе, и какие зацепочки из сессий Любови всплывают в нужный момент.
Узнайте, как находить радость в мелочах и увидеть красоту в повседневной жизни. Станьте более благодарными и наполненными жизнью, наслаждаясь простыми вещами и занятиями, которые Вы любите. Умение останавливаться и наслаждаться моментом - один из ключевых моментов для получения максимума радости.
Статья рассказывает о плюсах и минусах планирования. План может помочь в определении целей, организации работы, управлении временем и ресурсами, а также в оценке результатов выполненной работы. Однако, план может стать препятствием, если он слишком жесткий и не гибкий, не учитывается эффективность использования ресурсов или не уделяется достаточно внимания оценке результатов. Важно убедиться, что план достаточно гибкий, учитывает эффективность использования ресурсов и предусматривает оценку результатов для достижения максимального движения вперед!
В статье представлены 6 практических советов, как наладить режим сна. Среди них: ложиться и просыпаться в одно и то же время, избегать тяжелой еды и стимуляторов перед сном, создавать спокойную атмосферу в комнате, слушать успокоительную медитацию, использовать подушку и матрас, которые подходят для вас, и избегать сна днем. Важно помнить, что каждый человек уникален, и нужно экспериментировать, чтобы найти свои собственные приемы для создания здорового режима сна.
В статье автор рассказывает о своем опыте и дает совет, как легко писать музыкальные диктанты. Она рекомендует петь любимые песни не словами, а названиями нот. Этот метод помог ей в работе и позволяет быстро записывать нотами музыкальные мотивы и аранжировки. В статье также приложено видео с упражнениями по сольфеджио для первого класса.
Статья о том, как выбирать, чему говорить «да», чтобы не переступать через свое внутреннее чувство равновесия и баланса. Необходимо выбирать только то, что подходит лично вам, а не говорить «да» всем подряд. Возможно, предложение хорошее, но требует подготовленного решения. Статья написана в рамках флешмоба привычек #вестники_весны.
В статье представлены 5 рекомендаций для создания эффективного режима работы и отдыха, включая определение оптимального режима сна, разбиение рабочего дня на блоки, включение физических упражнений, отдых от экранов устройств и планирование времени на хобби и отдых. Эти рекомендации помогут повысить концентрацию и продуктивность в работе.
Нерешительность может иметь свои преимущества, такие как анализ ситуации, осторожность и снижение риска ошибок. Однако, она также может быть препятствием к достижению целей и успеху в жизни. В статье рассказывается о том, как можно прокачать привычку легко справляться с нерешительностью. Также дана рекомендация на аудиоподкаст Татьяны Загуменновой, где она великолепно рассказывает о нерешительности и что с ней делать.
Статья о том, что трудные дела помогают расти и развиваться, а также о том, как вдохновиться на выполнение дел, которые мы часто откладываем. В статье приведен список нудных дел, которые автор чаще всего откладывает на последний момент.
Статья о новом флешмобе «МАРАФОН ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК», который поможет найти баланс и добавить яркости в жизнь. Автор рассказывает о своем опыте поиска себя и своих приоритетов, а также о том, как она составила расписание, чтобы успевать делать дела и уделять время семье и себе. В статье также приводятся примеры полезных привычек, которые помогут активно отдыхать и наслаждаться жизнью без больших затрат.